ARTIGOS

Saúde mental, gestão de pessoas e psicologia clínica.

Leituras curtas e práticas sobre o que vemos no consultório e nas empresas — escritas com base em evidência e experiência clínica.

Psicoterapia

Quando procurar terapia? 7 sinais de que vale buscar ajuda

Tristeza que não passa, ansiedade constante, conflitos que se repetem e sensação de viver no automático podem indicar que é hora de buscar terapia.

Psicoterapia

Saiba o que esperar da primeira sessão de psicoterapia: acolhimento, perguntas iniciais, sigilo, frequência e próximos passos do cuidado.

Empresas

A gestão de riscos psicossociais exige diagnóstico, plano de ação e acompanhamento contínuo. Veja como preparar sua empresa com responsabilidade.

Empresas

Cuidar da saúde mental no trabalho reduz riscos, fortalece lideranças e melhora o clima. Entenda como estruturar ações contínuas nas equipes.

Avaliação

A avaliação psicodiagnóstica ajuda a compreender funcionamento emocional, cognitivo e comportamental por meio de entrevistas, testes e devolutiva.

Para profissionais

A supervisão clínica fortalece a prática de psicólogos, amplia a escuta e oferece suporte técnico e ético para casos complexos.